Aktyw Forum

Zarejestruj się na forum.ep.com.pl i zgłoś swój akces do Aktywu Forum. Jeśli jesteś już zarejestrowany wystarczy, że się zalogujesz.

Sprawdź punkty Zarejestruj się

Siłownia na świeżym powietrzu czy w budynku

Moderatorzy: Jacek Bogusz, Moderatorzy

Infino
-
-
Posty: 26
Rejestracja: 3 paź 2014, o 10:36

Siłownia na świeżym powietrzu czy w budynku

Postautor: Infino » 12 wrz 2018, o 07:50

Jak grzyby po deszczu wyrastają siłownie w parkach i w innych publicznych miejscach gdzie można poćwiczyć, rozciągać się, uprawiać sport. Z drugiej strony, siłownie w budynkach są lepiej wyposażone. Ćwiczycie na zewnątrz? Zwłaszcza, że czesto sprzęt stoi wolny, nieużywany.

zidane
-
-
Posty: 47
Rejestracja: 4 wrz 2016, o 11:46

Re: Siłownia na świeżym powietrzu czy w budynku

Postautor: zidane » 12 wrz 2018, o 09:58

Moim zdaniem, ćwiczenia na świezym powietrzu, zwłaszcza gdy pogoda dopisuje, to zdecydowanie lepsza opcja od ćwiczeń w zamkniętym pomieszczeniu.
Oczywiście siłownie zewnętrznie wyposażone są zwykle w podstawowe urządzenia do ćwiczeń.
Jeżeli chodzi o odzież sportową, to zależy od preferencji, ale dobre jakości dres sprawdzi się niemal w każdej sytuacji.
Do tego jakiś wygodny i pojemny plecak typu https://kajasport.pl/pol_m_Oferty-specj ... -1910.html do przenoszenia picia, akcesoriów itd. Tak, aby wszystko było w jednym miejscu.
Ostatnio zmieniony 17 wrz 2018, o 08:31 przez zidane, łącznie zmieniany 1 raz.

Awatar użytkownika
kownaw88
-
-
Posty: 3
Rejestracja: 14 wrz 2018, o 11:35
Kontaktowanie:

Re: Siłownia na świeżym powietrzu czy w budynku

Postautor: kownaw88 » 14 wrz 2018, o 11:43

zdecydowanie ćwiczenie na świeżym powietrzu jest lepsze o ile mamy to świeże powietrze :P

Wróć do „Nie(elektroniczny) Hyde Park”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości